欢迎访问体察网: 2018新茶茶叶 铁观音 西湖龙井 普洱茶 乌龙茶 红茶 绿茶 花茶 保健茶 花草茶 礼品茶 茶具礼品
体察网  2018新茶茶叶 铁观音 西湖龙井 普洱茶 乌龙茶 红茶 绿茶 花茶 保健茶 花草茶 礼品茶 茶具礼品
体察网 茶叶资讯频道 => 冬至支扩又犯 可喝红糖姜茶温阳祛寒

冬至支扩又犯 可喝红糖姜茶温阳祛寒

  • 时间:2017年12月22日
  • 来源:体察网
  • 类别:茶叶资讯
摘要:“冬至”是全年阴气最盛的一天。但古人也有“冬至一阳生”之说,这一天阳气也悄悄地生发出来,而自冬至起,白昼一天比一天长,阳气回升,故此时应呵护好“幼阳”,并使其逐渐壮大,才会达到祛病延年的目的。  德叔

“冬至”是全年阴气最盛的一天。但古人也有“冬至一阳生”之说,这一天阳气也悄悄地生发出来,而自冬至起,白昼一天比一天长,阳气回升,故此时应呵护好“幼阳”,并使其逐渐壮大,才会达到祛病延年的目的。

体察网 http://www.t-cha.com/

  德叔养生药膳房

体察网 http://www.t-cha.com/

  功效:益气补肺,温脾暖肾。

体察网 http://www.t-cha.com/

  德叔认为,小辜先天不足,加之久病体虚,脾肾阳气不足,不能温养肺脏,致肺脾肾三脏阳气均虚,虽经调养有所好转,但阳虚之底还在,近日天气转凉,没有及时添衣,感染风寒,损及阳气,故老毛病又犯了。治疗上,以温补肺脾肾为主,兼以化痰。用桂枝、熟附子、炙甘草等振奋阳气、驱散寒邪;党参、黄芪补肺气以扶正;浙贝、茯苓等健脾化痰。2剂药下去以后,小辜的背痛、腰膝酸软便好了很多,喉咙也舒畅了。

体察网 http://www.t-cha.com/

  德叔分析:肺脾肾阳虚

体察网 http://www.t-cha.com/

  羊肉萝卜汤

体察网 http://www.t-cha.com/

  材料:羊肉250克,胡萝卜100克,党参15克,生姜5片,黄酒、精盐适量。

体察网 http://www.t-cha.com/

  广东省中医院副院长、教授张忠德

体察网 http://www.t-cha.com/

  冬至时节,宜早睡晚起,可做一些舒缓的导引动作,如静坐后,双手叉腰,向左右用力扭动身体。在饮食上可以选择羊肉、牛肉、鸡肉、鹿茸、腰果、芡实、山药、栗子、核桃等滋养脏腑。另外,出门前、归家后,宜饮一碗热辣辣的红糖姜茶,以温通经脉、驱散寒湿之邪。

体察网 http://www.t-cha.com/

  预防:早睡晚起藏阳气,红枣姜茶温经脉

体察网 http://www.t-cha.com/

  烹制方法:羊肉、胡萝卜洗净切大块,党参、生姜洗净,生姜拍烂。所有材料连同料酒一同放入锅中,加入约1500毫升(约6碗水量)冷水,大火煮沸后,转至小火煮1个半小时,加入精盐适量即可。

体察网 http://www.t-cha.com/

  小辜是一个30岁刚出头的小伙子,却已经被支扩困扰8年多了。最近4年来,小辜的病情愈发严重了,后来经朋友介绍找到了德叔,在德叔的精心治疗下,小辜有将近1年都没再去住过院了。这几天中午较热,早晚偏凉,傍晚小辜没有及时添加衣服着了凉,咽部又开始有白黏痰了,便匆匆来找德叔。“没怎么咳,就是喉咙有痰,咳出来比较费力,背痛,腰膝酸软、发冷。”小辜说。再看他的舌脉,舌淡暗,苔薄白,打脉脉沉。

体察网 http://www.t-cha.com/

  案例:天寒地冻,小辜的支扩又犯了

体察网 http://www.t-cha.com/

  羊肉有暖中补虚益肾,治虚劳寒冷的功效;胡萝卜可健脾和中,化痰止咳;党参补中益气补肺;生姜可散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕;黄酒,可通血脉、行药势。

体察网 http://www.t-cha.com/